RISOTERAPIA EN BILBAO – ABRIL, MAYO Y JUNIO

¿Te ries de la vida o la vida se rie de ti?

Un día no reido es un dia no vivido

La risa nos ayuda a conectar con pensamientos y emociones más positivas. Libérate de tus preocupaciones diarias conecta con tu niñ@ interior en el marco especial de un taller de risoterapia. Disfrutarás de nuevas experiencias que potenciarán tu bienestar y felicidad.

Tomate la medicina natural del humor y del amor.

Proximos talleres de Risoterapia

DIA: Viernes 8 de Abril

HORARIO: 19:00 A 21:00

o

DIA: Viernes 13 de Mayo

HORARIO: 19:00 A 21:00

o

DIA: Viernes 27 de Mayo

HORARIO: 19:00 A 21:00

y

DIA: Viernes 10 de Junio

HORARIO: 19:00 A 21:00

FECHAS ABIERTAS PARA NUEVOS GRUPOS PROPÓN LA TUYA

IMPARTIDO POR: Koldo Alonso

LUGAR: Alameda Rekalde nº 27 – 8º dpto 9 – Bilbao

INVERSIÓN: Cada curso 30 euros. Ingresar en cuenta plazas limitadas
BBVA: 0182 0057 72 0201545856 . Poner tu nombre y apellido y fecha del curso

CONTACTO: Tel 657717621 – email: koldoalonso@gmail.com

BENEFICIOS DE LA RISA

- Inmuniza contra la depresión y angustia.

- Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación.

- Al risa, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actuan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.

- Al reirnos estamos haciendo ejercicio: Con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.

- Actua como un masaje: La columna vertebral y cervicales que es donde por lo general se acumulan tensiones, se estiran al reirnos. Además se estimula el bazo y se eliminan las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.

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El buen humor y la risa alarga y vitaliza tu vida
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